Viața multor oameni este saturată de situații stresante care se repetă zi de zi. Mulți oameni se obișnuiesc cu asta și chiar se obișnuiesc cu asta. Specialiștii în dezvoltarea de sine spun că tolerarea acestei stări de lucruri este inacceptabilă. Viața trebuie să fie plină și plăcută.
• Răbdarea este inadecvată în cazul în care există loc de evenimente și experiențe negative. Nu vă puteți bucura de viață până când nu sunteți conștienți de necesitatea de a elimina factorii care vă fac nemulțumiți. Este timpul să vă schimbați poziția de viață!
• Mulți oameni sunt forțați să trăiască într-un disconfort constant, cazând regulat în diferite situații stresante. Și nu ar exista cale de ieșire. Cum de a sparge acest cerc vicios? Mulți oameni caută o explicație mistică pentru propriile lor eșecuri, crezând că au fost blestemați sau blestemați. Dar, de regulă, oamenii se programează în nenorocire. De ce se întâmplă acest lucru?
• Rolul victimei. Dacă alegeți rolul unui suferinci, veți găsi motive și motive de nefericire. Mulți oameni sunt deja atât de obișnuiți cu rolul victimei, încât ei încetează să mai gândească pozitiv și consideră că nimic bun nu le poate avea loc. Experții recomandă să vă permiteți să doriți să fiți o persoană fericită, dați-vă acest drept și profitați de el. Crede-mă, ai multe motive pentru fericire și zâmbete.
• Drama vieții. Mulți oameni înțeleg că viața lor este slabă și neinteresantă. Ei încep să se afirme condamnând pe alții și bârfă. Lăsați-l pe altcineva în pace și să vă îndreptați. Viața este dată pentru ca, în primul rând, să se imbunătățească de sine, și nu de alții. Mulțumesc soarta pentru ceea ce ai și vei obține multe. Nu-ți lua viața ca o dramă și o serie de evenimente neplăcute.
• Gânduri că ați putea fi mai bine. Mulți oameni se torturează cu critici, se abuzează de ei înșiși și gândesc rău de ei înșiși. Nu mai face! Convinge-te că ești o persoană bună și demnă de respect. Felul în care sunteți perceput de ceilalți este reflecția noastră. Nu vă place atitudinea altor oameni - schimbați-vă. Încercați să tratați oamenii fără critici nejustificate. Bunătatea este un dar minunat care este dat fiecărei persoane. Nu-l folosiți stupid.
• Stimă de sine scăzută. Cel mai adesea apare atunci când ne confruntăm cu o lipsă de iubire și respect față de ceilalți. Dar trebuie să înțelegem că acest proces este închis. Cu cât simți mai rău despre tine, cu atât vei fi mai puțin iubit și respectat de oamenii din jurul tău. Atitudinea celorlalți este direct legată de atitudinea noastră față de noi înșine.
• Experiența negativă ne împiedică să progresăm. Fără a accepta trecutul, nu putem fi fericiți. Uneori trecutul, ca o săgeată, stă în mintea noastră și ne doare din nou și din nou. Trageți în sus această săgeată și dați-vă șansa de a trăi fără această povară. Viața nu se oprește și te-ai oprit. Lovitura peste trecut creează o atmosferă nefavorabilă pentru auto-dezvoltare, făcându-ne vulnerabili și slabi. Petreceți toată puterea și energia în implementarea planurilor și sarcinilor, și nu pe amintirile dureroase.
• Datorită ghinionului constant și a ocupării forței de muncă, nu mai apreciem viața Descărcări zilnice, cazuri, cursa pentru bunuri materiale etc. ne transformă în roboți care își îndeplinesc mecanic funcțiile și refuză să observe frumusețea și frumusețea lumii. Fiți capabili să vă schimbați, viața nu trebuie să se comporte doar din povara grijilor și a problemelor. Nu ar trebui să te facă să nu te bucuri.
• Viața nu este perfectă. Faceți-vă cu acest fapt și nu încercați să vă ajustați viața la perfecțiune. O idealizare a vieții dăunează oamenilor. Dacă nu se schimbă, atunci persoana, ca regulă, nu se ridică și începe să bea sau bea. Luați problemele ca o provocare și o experiență importantă.
• Nevoia de a fi responsabil. Acest factor afectează în mod negativ realizarea succesului în viață. O persoană care se teme de responsabilitate nu poate fi fericită și de succes. Trebuie să puteți face alegeri personale și să fiți responsabili pentru consecințele acesteia.
• Dorința de a controla totul. Acest proces are nevoie de multă putere și energie, pe lângă faptul că este sortit eșecului. Oamenii care încearcă să controleze totul de pretutindeni găsesc de obicei dificil să găsească o limbă cu alții și să se confrunte cu "ingratitudinea" lor. Nimeni nu te întreabă să ții totul sub control, să scapi de obiceiul de a comanda totul și toată lumea.
• Obiceiul de a vă plânge. Chiar dacă lucrurile nu merg bine, convingeți-vă pe dumneavoastră și pe ceilalți că faceți bine. Veți vedea cum acest model de gândire vă va schimba viața!
Articole similare:
10 scuze care fac dificilă fericirea
9 gânduri enervante care ne împiedică să ne bucurăm de viață
