A trecut mult timp de la lansarea filmului "The Matrix". Ar părea o idee absurdă, dar este din ce în ce mai mult citată ca exemplu de către oamenii de știință care încearcă să explice o imagine a lumii. Nu, nu este vorba despre supercomputere și camere criogenice în care corpul fizic al unei persoane doarme. Mai degrabă, putem vorbi despre un mare "joc" în care fiecare joacă un rol. Și acest rol nu este întotdeauna potrivit pentru un actor. Conștientizarea adevăratei tale naturi vă permite să ieșiți din acest cerc vicios, să începeți să trăiți pentru adevărat. Aceasta înseamnă trezire - o cale de ieșire din anabiozele sociale. Despre cum să inițiem conștientizarea și trezirea, să vorbim mai departe.
Ce este conștiința de sine?
Conștientizarea este înțelegerea și acceptarea completă a tot ceea ce se întâmplă în viață, inclusiv acțiunile, gândurile, dorințele. De ce aveți nevoie de ea? Pentru a-ți trăi conștient viața, îți vei împlini adevăratul scop. Deschide ochii și vezi calea vieții tale reale. Ce va da? Un sentiment de armonie, fericire, plinătatea vieții tale. La urma urmei, de fapt, nu contează câți bani are o persoană, în ce locuință locuiește sau ce mașină conduce să muncească.
Principalul lucru este că el este fericit în viața lui, pentru ca el să aibă destule ceea ce are. Conștientizarea ta, a dorințelor și nevoilor tale, vă permite să înțelegeți direcția în care să vă mișcațifără a pulveriza lucruri inutile. Conștientizarea și trezirea este cheia adevăratului și întregului.
Și dacă cu conștientizarea totul este mai mult sau mai puțin clar, atunci ceea ce se trezește? De ce atât de multă atenție este acordată nevoii de a face acest lucru? Trezirea este momentul de tranziție de la ignoranță la conștientizare. Este ca si cum ai deschide ochii dupa un somn lung sau mai degraba anabioasa. "Anabiozele sociale" ne-au dictat de către societate, mintea colectivă sau tradițiile. Dar, înainte de a vorbi despre conștientizare și trezire, să abordăm problemele acestui "vis" și ale "viselor" acestuia.
De ce este persoana "dormit"?
Mulți gânditori au reproșat societatea pentru violența împotriva unei persoane, pentru a-și suprima adevărata esență. Este totul unic în realitate? Probabil că nu. Faptul este că există legi obiective de natură socială. Ceea ce este bine pentru cineva poate dăuna altora. Cum să salvați acest echilibru? Societatea nu a crezut nimic altceva decât reguli, ordine sau tradiții.
Din când în când, tradițiile se schimbă, apoi vorbim despre modă. Conștientizarea și trezirea cu siguranță util pentru o anumită persoană, dar poate fi în detrimentul societății, deoarece devine mai greu pentru el să controleze o persoană liberă. În orice caz, dacă vorbim despre o societate tehnocratică.
Conștientizarea este mai degrabă termen spiritual, dar în această publicație luăm în considerare semnificația ei psihologică și socială. Fiecare persoană înainte de naștere este aleasă ca un anumit rol. Aceasta se numește misiune sau misiune de viață. Indiferent de cine devine: un creator sau distrugător, un revoluționar sau un funcționar. Un anumit rol este inerent în genele sale, își pătrunde spiritul și aura.
Dar oamenii care gândesc liber au nevoie de societate ca un singur mecanism? Are nevoie de profesori, medici, polițiști, militari. Societatea are nevoie de profesii, nu de indivizi. Pe de o parte, nu este rău dacă rolul social coincide cu scopul chiar și puțin. Dar ce se întâmplă dacă cineva cade în "farfuria"? - Depresia, stresul, pierderea puterii, negativ continuu, sunt doar "primele semne" pe drumul spre auto-distrugere. Trezirea devine singura modalitate de a te proteja. Dar cum să înțelegeți că o persoană "doarme"?
Cum să înțelegem că este timpul să ne trezim?
Semnele pe care o persoană le-a rătăcit sunt destul de elocvente pentru a ieși neobservate.
- Neînțelegerea scopului vieții;
- Să te compari regulat cu ceilalți;
- Să trăiești în trecut, nu în prezent;
- Lipsa de dezvoltare și de progres;
- Pasivitatea în luarea deciziilor;
- Eșecuri la locul de muncă sau în viața personală;
- Oboseală cronică, depresie.
Dacă se poate spune despre toate acestea despre o persoană, atunci el trebuie să înceapă trezirea cât mai repede posibil, altfel nu se va trezi din rutina zilnică. Pentru ca acest proces să nu se întindă de-a lungul multor ani, este recomandabil să se familiarizeze cu căile de bază ale trezirii și conștientizării.
Tehnici de trezire eficiente
Deoarece conștiința de sine vine doar în procesul cunoașterii, trezirea este exploratorie în natură. Aici nu puteți să faceți fără introspecție, să lucrați cu subconștientul. Nu vom descrie practicile exotice excesive, ci vom cita cele care se pot face independent, fără ajutorul unui mentor spiritual.
- Întrebați-vă întrebările corecte;
- Urmăriți-vă corpul, emoțiile, mintea;
- Acceptați-vă prezent;
- Conduce un stil de viață activ;
- Scapa de temeri și de complexe;
- Practică meditația;
- Opriți urmărirea bunurilor materiale.
Aceste recomandări simple vă vor ajuta să atingeți rapid o stare de conștientizare și trezire. Poate că ar părea foarte simplu pentru cineva, dar nu ar trebui să vă creați dificultăți inutile pentru voi. Uneori lucrurile evidente sunt sub nasul nostru.
Întrebări corecte
În primul rând, nu vă deranjează să vă puneți câteva întrebări sugestive:
- Cine sunt eu
- Ce fac?
- De ce fac asta?
- Cum fac asta?
Răspunsurile la acestea vă vor ajuta să vă realizați viața, să opriți efectul automatismului, să vă gândiți. Este posibil să nu fie posibil să le răspundeți imediat, dar dorința de a face acest lucru va fi primul pas pe calea trezirii.
Observarea corpului, emoții, minte
Activitatea fizică, intelectuală și emoțională este interdependentă. Privind respirația, gândurile, sentimentele, experiențele sale, o persoană începe să-și dea seama de caracteristicile fiziologiei și psihicului său. Probabil nu a putut imediat să învețe cum să le gestioneze. Dar aceasta nu va mai fi o existență lipsită de sens.
Acceptarea prezentului
Ar trebui să încerci să fii sincer cu tine însuți. Dacă ne simțim mâniați, atunci nu vă dezamăgiți, numind-o altceva. Dacă ne este frică, este necesar să avem curajul să recunoaștem acest lucru. Conștiința de sine este posibilă numai prin sinceritate. Înșelăciunea duce o persoană departe, ceea ce face dificil pentru el să înțeleagă cine este cu adevărat.
Stilul de viață activ
Proactivitatea împinge acțiunea, dezvoltarea, autoanaliza. Chiar și jogging-ul de dimineață, ridicat la nivelul ritualului zilnic, poate să ne trezească potențialul ascuns. Conștientizarea este un proces activ. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă depășiți inerția sau pasivitatea.
Libertate față de temeri și complexe
Temerile și complexele, cel mai adesea, sunt străine de psihicul uman. Ele provin ca răspuns la presiunile oamenilor din jurul lor: familie, campanie, societate. Frica de a nu justifica așteptările celorlalți, sentimentele legate de insolvența lor dispar instantaneu pe o insulă deșartă. Deci, rațiunea lor nu este în noi înșine, ci în reacția noastră față de ceilalți. Conștientizarea va veni mult mai repede dacă renunți la urmărirea tendințelor sociale, începeți să trăiți așa cum doriți cu adevărat.
meditație
Prin natura, meditația este relaxarea, scufundarea în subconștientul tău. Este absolut neapărat necesar să se ia pozitii complicate, să se răcească spațiul înconjurător cu sunete monotone. Este suficient doar să mergi acolo unde se pare că se calmează, așa că cel puțin pentru o vreme să scape de rutina zilnică. Pentru unii, este de pescuit, pentru altul - un magazin retras în cel mai apropiat parc, iar pentru al treilea - un hamac favorit în sat. Atunci când o persoană este liberă de gânduri străine, este posibilă conștientizarea adevăratei sale naturi.
Încetarea bunurilor materiale
Nu este vorba despre viața de la școală. Nu, omul este un produs al societății, de aceea este recomandabil să nu cadă din ea. Pur și simplu, în căutarea banilor, oamenii deviază foarte des de la cursul corect, înțelegând eventual că ar fi putut trăi diferit. Dacă faceți lucrul dvs. preferat, atunci există toate șansele de a deveni un adevărat profesionist. În acest caz, o persoană poate câștiga întotdeauna, nu va avea probleme. Iar alegerea gresita a profesiei, sub presiunea tendintelor sociale, va duce numai la depresie sau frustrare. Este necesar să lucrezi pentru a trăi, și nu invers.
Astăzi am analizat concepte importante precum conștientizarea și trezirea. Fără ei, nu se poate obține niciodată calea vieții, ca rezultat, fără a lucra în locul unde cineva ar dori, comunicând nu cu cei cu care este plăcut, trăind în casa altcuiva. Conștientizarea se deschide într-o realitate complet diferită, plină de culori și bucurie strălucitoare. De vreme ce majoritatea oamenilor dorm adorm sub conducerea societății, ei trebuie să treacă printr-o trezire, datorită căreia ochii lor se vor deschide în mod literal spre lumea exterioară. Următorul pas va fi conștientizarea, care va aduce cu ea un sentiment de integritate și armonie, vă va ajuta să deveniți voi înșivă.
