7 motive pentru a începe o nouă viață în toamnă
Din anumite motive, toată lumea este sigură că este mai bine să începeți o nouă viață în primăvară. Între timp, există multe argumente incontestabile că toamna va fi cel mai bun început. Mulți suferă de depresie și starea de spirit proastă în toamnă și nu sunt deloc bucuroși când vine epoca de aur. Oamenii nu observă frumusețea din jurul lor, sunt imersați în problemele lor și nici măcar nu gândesc să înceapă să schimbe ceva. Dar dacă taxați pozitiv și ignorați vremea tulbure și ploioasă, puteți stabili obiective ambițioase și, chiar mai bine, le puteți atinge cu succes.
Dacă tot credeți că toamna nu este timpul pentru noi realizări, citiți cele șapte motive care sunt scrise mai jos și gândiți-vă din nou.
№1. Mai ușor de concentrat asupra scopurilor din viață.
Desigur, pentru cineva cel mai bun mod de a petrece o zi ploioasă este să cadă pe canapea și să urmăriți reluarea spectacolului dvs. preferat. Dar dacă credeți că vremea rea este o scuză mare pentru a vă planifica viitorul. Nu sunteți distrasi de gândurile vara și de vacanțele viitoare, de petreceri de plajă și de noi cunoștințe. Toamna este un moment liniștit, face ca o persoană să se gândească la viață și să nu caute aventură. Așadar, colectați-vă voința și, în locul telecomenzii TV, armați-vă cu un notebook și un stilou.
№2. Natura inspiră lucruri minunate.
Oamenii de știință au demonstrat că trezirea de primăvară a naturii inspiră mai puțin omul decât vrăjirea toamnei. Primul motiv este culorile din jur: galben, portocaliu și roșu. Acestea sunt considerate culori "energice" și pot trezi o persoană din hibernare. Al doilea motiv este legumele și fructele proaspete care ridică starea de spirit și hrănesc creierul. Al treilea motiv este aerul rece, care revigorează dimineața nu mai rău decât o ceașcă de cafea. Sa observat că în toamnă o persoană este mai muncitoare și rezistentă la stres decât în primăvară, deci dacă trebuie să luați o decizie dificilă, mergeți la o plimbare în parc pentru a vă clătina puțin capul.
№3. Este mai ușor să dezvolți o atitudine pozitivă față de viață.
Cel mai dificil lucru din toamnă este să scapi de depresie atunci când oamenii din jurul tău se plâng de vreme rea și de oboseală. Acceptați această provocare și învățați să gândiți pozitiv, chiar și atunci când totul este împotriva voastră. Veți putea să învingeți bluzele de toamnă - puteți câștiga orice!
№4. Este mai ușor să începeți să mâncați alimente sănătoase.
Dacă unul dintre obiectivele dvs. este de a pierde în greutate sau de a îmbunătăți starea generală a corpului, atunci este mai ușor să începeți să mâncați corect în toamnă. Majoritatea legumelor și fructelor proaspete din sezonul de toamnă sunt mai ieftine decât în alte perioade ale anului, astfel încât să nu vă puteți îngrijora starea finanțelor și să vă dezvoltați obiceiurile alimentare corespunzătoare. Și dacă iarnă reuși] să începi o viață nouă, atunci în frigul de iarnă vei avea mai multă energie pentru a-ți realiza exploatările de muncă.
№5. Toamna este cel mai bun timp pentru sport.
În vara, oamenii preferă să se joace în sport dimineața sau seara, când este încă sau proaspăt pe stradă. Sub soarele de la amiază, este dificil să faci exerciții atunci când transpirația înghine ochii. Din același motiv, este mult mai ușor să începeți să jucați sport în toamnă - puteți rula sau juca fotbal toată ziua. Și dacă țineți cont de peisajele de toamnă, care încă mai vă fac să faceți o plimbare, atunci kilogramele în plus nu au nici o șansă.
№6. Îți poți dedica mai mult timp.
Visezi să înveți limba engleză sau să începi propria afacere? Doriți să începeți un blog personal sau să deveniți un freelancer? Toamna este un moment bun pentru a face ceea ce vrei. De obicei, în toamnă, oamenii petrec mai mult timp uitându-se la televizor sau privind un monitor, din anumite motive au mai mult timp liber. Desigur, nimeni nu te forțează să renunți la divertisment, dar de ce să nu profiți de pauza brusc formată?
№7. Este mai ușor să economisiți bani.
Destul de ciudat sună, dar cel mai bun dintre toate sunt banii economisi în toamnă. Dacă aveți un vis - să cumpărați o mașină nouă sau să actualizați mobilierul în casă, atunci este mai bine să începeți economisirea pentru un vis în lunile de toamnă. Desigur, în sezonul rece, factura pentru un apartament crește, dar dacă vă gestionați bugetul cu înțelepciune, economiile vor da roade anul viitor.
toamnă - deloc o dată pentru melancolie, așa cum mulți credeau. Acesta este timpul pentru a realiza fapte, a începe o viață nouă, pentru a-ți atinge obiectivele. Trebuie doar să vă dați seama că toamna nu este de vină pentru o dispoziție deprimată, ci, dimpotrivă, încearcă cu toată puterea să te încurajeze. Încercați să depășiți bluzele de toamnă și să începeți să vă schimbați spre bine - veți reuși, veți vedea!
