Cum să îmbunătățiți relațiile de familie: recomandări ale psihologilor

A fi împreună timp de mulți ani este o sarcină uimitor de complexă pe care nu o pot face față toți iubitorii. Ca urmare, chiar și cele mai stabile relații încep să se prăbușească într-un moment teribil și numai cei mai încăpățânați sunt capabili să adune împreună fragmentele fericirii trecute. Deci, cum să îmbunătățească relațiile de familie, dacă iubirea a început brusc să dispară și viața de zi cu zi a devenit împreună un cosmar complet?

Distrugătorii principali ai relațiilor de familie

Înainte de a începe să vorbiți despre modalități de a păstra pacea în casă, ar trebui să discutați despre motivele pentru care relația se destramă în majoritatea cazurilor. Aici psihologii subliniază următoarele probleme:

• plictiseala elementara, care depaseste absolut toate cuplurile, daca nu aduc destula diversitate in relatiile lor;
• insulte minore, care se transformă treptat într-o forță gigantică de contradicții familiale;
• lenea care împiedică iubitorii să lupte pentru relațiile lor;
• lipsa unui nou punct de reper în dezvoltarea relațiilor poate distruge și o familie, deoarece un cuplu trebuie să se mute mereu la ceva;
• neînțelegeri care rezultă din lipsa de discuții regulate de la inimă la inimă.

Toate relațiile se dezvoltă în aproximativ același model. La început, un bărbat și o femeie sunt îngropați în pasiune și dragostea le copleșește ochii. Cu toate acestea, în timp, primele sentimente trec sau se întăresc și se transformă în ceva chiar mai frumos.

Potrivit psihologilor, evitarea unei crize în relații este pur și simplu imposibilă. Chiar și cei mai pasionați parteneri se pot obosi unul de celălalt sau se pot plictisi într-o relație. De aceea, pentru a vă stabili contactul și a vă recăpăta pacea în familie, trebuie să aduceți o varietate în viața personală. Călătorii comune, experimente în sex, chiar și o schimbare elementară a imaginii partenerilor - toate acestea pot aduce energie în stare proaspătă în relație.

Psihologii recomandă să nu uiți să lucrezi zilnic relațiile lor. Lăcomia și indiferența sunt principalele ucigătoare ale iubirii, care împiedică căsătoria să existe pentru o perioadă lungă de timp.

5 sfaturi pentru cei care doresc să îmbunătățească relațiile de familie

Cum să menținem relațiile de familie, dacă un cuplu este în criză - poate una dintre cele mai frecvente probleme de interes pentru omul modern. Stați împreună, în ciuda crizelor și certurilor, numai acei oameni care nu uită despre grija de bază a dragostei lor. Ce sfat le oferă psihologilor cei care doresc să stabilească o relație ideală cu a doua jumătate?

1. Este important să vă auziți și să vă ascultați unul pe celălalt. În absența unui dialog elementar între parteneri, probabilitatea de a păstra dragostea este extrem de mică.
2. Nu acordați atenție unor mici certuri și bârfe. Psihologii subliniază că, tocmai din cauza conflictelor minore, tensiunile cresc.
3. Problemele sau sarcinile obișnuite se pot uni, astfel încât acestea să nu se teamă. Uneori, când se confruntă cu o boală sau durere, iubitorii se apropie și mai mult unul de celălalt.
4. Un bărbat și o femeie ar trebui să petreacă întotdeauna împreună timpul liber. Este deosebit de important să se planifice vacanțe comune, deoarece astfel de călătorii aduc diversitatea necesară relației.
5. Pentru a construi relații, trebuie să fii gata să faci un anumit sacrificiu. Deci, de dragul păstrării căsătoriei, trebuie adesea să vă sacrificați mândria sau ambiția.

Este important ca ambii parteneri să se străduiască să construiască relații. Dacă beneficiază doar de una dintre ele, uniunea este încă sortită eșecului. Se întâmplă adesea că numai o femeie încearcă să salveze căsătoria fără să primească nimic în schimbul partenerului ei. Ca rezultat, nici bărbatul, nici femeia nu se vor simți fericiți.

Un alt sfat important pe care toți psihologii, fără excepție, îl dau este să învețe să se asculte unul pe altul. În lipsa dialogului, relația devine mai devreme sau mai târziu. Partenerii ar trebui să își prezinte reciproc plângerile reciproce, încercând să rezolve o situație de conflict înainte de a deveni o problemă globală.

Este nevoie de mai mult de o zi pentru a construi relații după destrămare sau certuri. Dacă partenerii doresc să-și reînvie sentimentele, trebuie să se pregătească pentru o lungă luptă pentru un viitor comun.

Situații în care este imposibilă îmbunătățirea relațiilor de familie

Este important să înțelegem că fiecare caz este individual și nu este întotdeauna posibilă salvarea unei căsătorii care este condamnată în mod deliberat la eșec. În ce situații va fi imposibil să se construiască relații?

• Dacă adulterul a devenit de mult obiceiul ambilor parteneri.
• Dacă iubitorii nu vor să lucreze la relațiile lor, să crească și să se dezvolte pentru un viitor comun.
• Dacă partenerii nu au interese comune, atitudini și aspirații.
• Lipsa de dragoste devine, de asemenea, o cauză gravă a distrugerii complete a relațiilor.
• Nu trebuie să încercați să construiți relații, dacă un om renunță sau are obiceiuri proaste care afectează climatul în familie.

Cum să îmbunătățiți relațiile în familie cu soțul dvs., dacă abuzează de alcool? Din păcate, psihologii trebuie să facă destul de des astfel de dileme. Experții subliniază faptul că nu toate relațiile merită să lupte greu pentru ei.

A remedia uniunea în care ambii parteneri sunt nefericiți este pur și simplu imposibilă. Dacă un om își întinde brațele și o femeie se schimbă, atunci chiar și cu mulți ani de ajutor de la un psiholog, partenerii nu pot fi fericiți împreună.

Există cazuri în care dragostea dispare brusc din viața ambilor parteneri. Într-o astfel de situație, lupta pentru un viitor comun nu se va transforma în nimic bun și oamenii pur și simplu nu vor putea să știe adevărata armonie de a fi împreună.

De aceea, înainte de a începe să construiți relații, trebuie să înțelegeți dacă merită cu adevărat lupta. Dacă oamenii se iubesc reciproc sincer și cu toată inima lor, atunci ei vor putea să supraviețuiască oricăror dezastre. Dacă sentimentele au dispărut de mult sau au fost inițial nesănătoase, atunci este pur și simplu imposibil să reînvieți relația, deoarece au fost inițial morți. Cu toate acestea, numai iubitorii înșiși trebuie să decidă cât de mult merită familia lor să păstreze un viitor senin.