Adolescentul nu vrea să comunice încă o dată, privește la calculator și cade din realitate pe ceas?
Ce ai făcut pentru a te asigura că fiul sau fiica ta a avut dorința de a rămâne în lumea reală și de a comunica cu tine?
Ați trata cu exactitate un adolescent cu respect, luați în considerare nevoia pentru fiecare limită personală și luați în considerare interesele copiilor în această viață? Dacă nu, înainte de a-și dezvolta dependența de calculator există toți factorii de eliminare.
Cauzele dependenței
Dependența de computere și de Internet este dorința de a se arunca cu capul în realitatea virtuală cât mai des posibil și cât mai mult posibil.
În telefon, "dependenții de droguri", patologia se manifestă prin dorința de a fi în contact "25 de ore pe zi" și nu contează dacă aceasta este comunicare vocală sau corespondență.
Atunci când apare o "fereastră în aer", atenția este trecută la divertismentul disponibil într-un format mobil.
Incapacitatea de a merge cu capul într-o altă lume sau de a participa la viața unui interlocutor, cauzează furie sau reducerea activității fizice la comportamentul apatic.
Până acum, nedumerit de întrebarea de ce internetul atrage copii și adolescenți mai brusc decât un magnet de fier? întâlni
- "Terki" cu părinții. Lipsa conexiunii emoționale și dorința de a auzi copilul nu mai sunt atât de teribile, pentru că vor exista întotdeauna oameni pe Internet care vor să vorbească despre viață, să facă schimb de opinii despre un incident extraordinar.
Aici sunteți întotdeauna gata să consiliezi opțiunea de a ieși dintr-o situație dificilă. Dar cât de competentă și sigură va fi recomandarea?
- Virtual atractive pentru abundența adolescenților de informații de diferite tipuri. Încă nu sunteți încă 18 ani și, cu anumite abilități, puteți găsi cu ușurință cât mai mult conținut despre sex, droguri, arme - cele mai interesante opțiuni pentru mulți oameni mai tineri, cu hormoni înfuriați și interese incerte. Tot ceea ce adulții sunt jenat să vorbească sau chiar să înzestreze cu tabu statutul este la distanță de mers pe jos.
- Anonimatul până când o vrei. Prin urmare, este posibil să pompi peste Ego-ul cu lame în picioare în orice fel. În consecință, un copil de 12 ani devine blondă, blondă, blondă, cu cel mai tare model de mașină din garaj, ace în pat și acostare în băuturi tari, dacă este inteligent și întocmește conturi în rețele sociale și nu cooperează în corespondență.
- Impunitate pentru cuplurile descendente în termeni cei mai murdari, "mărturisirea" că utilizatorul este la un computer, terifiat, care adultă Pedeapsa cea mai severă pentru un astfel de comportament este o interdicție din partea administratorului în cazul în care are loc o fărâmițare în timpul unui joc sau pe un forum solid simulat.
- Pasiune pentru navigarea în mare de informații. Faptul că asimilarea slabă a datelor nu este realizată și nu este alarmantă, iar posibilitatea de a se bucura rapid de o acțiune pe termen scurt în formatul "faceți clic pe mouse-ul - un film nou sau o imagine interesantă" nu întârzie cu nimic mai rău decît un vârtej puternic.
- Probleme cu comunicarea offline. Este mai ușor să faci cunoștințe pe web și poți obține mii de fani și prieteni.
- Rezultate rapide cu un efort minim. În viață, trebuie să lucrați din greu pentru a deveni proprietarul beneficiilor, meritului, statutului. În lumea jocurilor, toate chiflele primesc mai puțin decât atunci, dau o greutate imensă în ochii lor.
La urma urmei, nici măcar un adult din forțele care se opun încercării cel puțin uneori să se transforme într-un magician atotputernic, un războinic invincibil sau domn al destinelor din întreaga lume.
Simptome și semne
Prin ce semnalele înțelegi că un copil are o dependență serioasă de calculator sau telefon și nu o dedicație tipică tehnologiei pentru bărbații de ambele sexe?
La urma urmei, suntem înconjurați de tehnologiile digitale și nu mai putem să le folosim în fiecare zi, cel puțin puțin.
În unele cazuri este chiar incomod: în masa virtuală de informații valoroase utile și practic libere, iar comunicarea prin telefon mobil facilitează comunicarea și chiar posibilitatea de control asupra copilului.
Ar trebui să fie avertizat dacă:
- Teen sistematic și categoric refuză să meargă, deși înaintea erei computerelor în casa ta, am dispărut zile întregi în afara apartamentului, dar și a curții.
Înainte de a face un diagnostic, luați notă de condițiile meteorologice (și nu de sezonul de îngheț peste bord), posibilitatea de conflict cu unii dintre bătrâni, prezența divertismentului în zonă și mijloacele pentru aceasta - dintr-o anumită vârstă, nisipurile și copacii cu o ramificație convenabilă cad cercul intereselor copiilor.
- Bucurie strălucitoare în ochi se aprinde numai atunci când un obiect apare pe orizont sau în ajunul unui joc în spatele acestuia și înfundându-se cu jucării, comunicarea cu membrii gospodăriei tinde spre indicatori negativi.
- După ce jocul a eșuat copilul nu își controlează emoțiile, se rupe pentru a sparge ceva de la obiectele din apropiere sau chiar de la calculator, adică copilul nu trage granițe între împrejurările lumii reale și virtuale.
- adolescent tinde să o aibă în special la calculator fără a întrerupe jocurile - Toate ofertele de participare la o sărbătoare de familie sunt ignorate.
- copil cheltuiește pentru a obține un număr de privilegii de stare în jocurile pe calculator toți baniicare sunt capabili să obțină (deja nu numai buzunar, ci, de asemenea, îndemnată sau chiar atribuită).
- Apetitul dispare pentru o lungă perioadă de timp, au existat probleme prelungite cu plecarea la toaletă (dacă bănuiți constipația, mai întâi trebuie să vă asigurați că copilul nu merge în cameră să se gândească la un telefon sau la un comprimat - apoi, înainte ca hemoroizii să fie la îndemână).
Semne relative:
- Probleme de vedere. Uscăciunea, roșeața pleoapelor este un semn indirect al dependenței, dar 100% este un indicator al oboselii severe. La urma urmei, ochii încep să "urle" după o oră de ședințe în fața unui monitor prost, cu o umiditate scăzută în cameră sau în timpul unui joc interesant, când ești "frică" să clipești din nou, pentru a nu pierde un atac inamic sau ceva foarte interesant.
- Întrerupeți somnul. Faptul este că cele mai fascinante bătălii de joc se produc cel mai adesea seara și noaptea - o perioadă în care mulți utilizatori au cel mai mult timp liber.
Unele în această perioadă au cel mai accesibil acces la internet și viteză. De aceea, dacă vrei sau nu, ajustezi fluxul general.
- Ascultați muzică, navigați în timp ce călătoriți, așteptarea pentru începerea lecțiilor nu este încă un semn de dependență - nu este întotdeauna interesant și sănătos să privești lumea din jurul tău și vecinii tăi de transport.
- Probleme de performanță. Acestea rezultă din lipsa frecventă de somn, lipsa plimbărilor în aer liber și obsesia în jocuri și rețele sociale. Deși pot fi rezultatul supraîncărcării cu subiecți, pierderea interesului pentru subiecții dvs. preferați (orientarea vocațională sa schimbat sau a dispărut, de exemplu, profesorul dvs. preferat).
efecte
Orice excesiv nu este bun.
întrucât:
- Absorbția prelungită a excesului de informații cauzează nevroza, probleme cu auto-control și afectate negativ pe capacitatea de memorare de înaltă calitate.
- Identitatea este încălcatăDeoarece un adolescent poate încerca să iasă în lumea reală în statutul obținut în spațiul jocului - disonanța cognitivă nu a beneficiat încă de nimeni.
- Abilitatea efortului de lucru dispare. pentru a obține rezultate reale, de ce dezvoltarea ulterioară ca persoană capabilă de viață independentă în viitor este blocată.
- Studiul suferă, prieteniile reale sunt distruse.
- Creșterea riscurilor dezvoltarea fobiei sociale.
- Sunt serios posibil probleme de spate (scolioza, osteocondroza, hernia intervertebrală), intestinele (până la volvulus sau ulcerul pe fondul unei dietă și nevroze afectate), viziune.
tratament
Cum să tratăm dependența de Internet și jocuri? Agravarea etapei inițiale poate fi oprită:
- fad normal interesul parental viata copilului. Excursii în cafenele, cinematografe și chiar în comun vizionarea de filme pentru ceai cu tortul mamei mele poate ajuta la întărirea conexiunii emoționale care a început să se descompună;
- sport. O secțiune interesantă, oferta de cursuri în cadrul companiei, va ajuta la depășirea reticenței primare de a fi activă;
- practică noua tradiție familială în formă de o odihnă lungă în afara liniei de civilizație sau care călătoresc în locuri interesante;
- cunoștință cu oameni interesanți.
Un grad ridicat de dependență de manifestările patologice sub formă de atacuri prelungite atunci când gadgeturile sunt private sau chiar amenințări la sinucidere ar trebui eliminate sub supravegherea unui psihoterapeut cu experiență.
Cum să scapi de un atașament puternic la Internet?
- Arată voința. De exemplu, dați-vă un angajament, petreceți jumătate de timp pe monitor și dedicați orele libere unui hobby uitat sau nou.
- Asigurați-vă că începeți să faceți acest lucru. exerciții sportive. Rushing sânge va ajuta la reducerea pofta patologică pentru gadget-uri și a trezi interesul în lume.
- pariu cu cel mai bun prieten pe rezultat.
- Prin tehnologie de pană. Creați un canal pe YouTube, unde puteți încărca videoclipuri despre cum faceți ceva, folosind fantezia și abilitățile disponibile. Lucrul cu mâinile și capul este mult mai util decât ședința fără minte a pantalonilor în fața calculatorului. Și nimic nu îndrăznește de la computer, deoarece este nevoie de mult și de transpirația feței pentru a lucra cu ea.
Cum de a distrage un adolescent de jocurile pe calculator?
Toate formulele de retete necesare să ia în considerare motivelecare a împins oamenii în sălbăticia lumii virtuale.
Și, obligatoriu, trebuie să te întorci la copilul tău.
În virtuale sunt scufundate în cap când nu sunt capabili să rezolve problemele lumii reale sau să se simtă inutilitatea lui altele.
Cele mai frecvente moduri:
- clase interesante reale luând în considerare înclinațiile (sapat în tehnică, cu capacitatea de a demonstra altora realizările muncii lor, de a călători, de a-și invita prietenii în casă pentru jocuri fără a folosi tehnologia);
- creste stima de sine, luand in considerare problemele existente. De la ridicolul altora Este bine protejat de o formă fizică excelentă, de abilități Sambo sau ceva de genul acesta, un bun simț al umorului.
Tot ceea ce este în aprovizionare scurtă, trebuie să vă dezvoltați la nivelul optim.
- o explicație neobișnuită fictiv cele mai multe prietenii virtuale.
Cum să transportați un copil în vârstă de 11-14 ani?
Ce poate interesa un adolescent în aproximativ 13 ani:
- sport. Majoritatea copiilor au o dorință naturală de mișcare, astfel încât, după primele clase cu reticență, copilul poate fi cu adevărat îndepărtat cu dezvoltarea corpului și temperarea spiritului.
- Master Classes. Este de dorit ca realizările și rezultatele activității de muncă să poată fi aplicate în viața familiei - astfel copilul își dezvoltă conștiința puternică a participării sale active la viață și a utilității pentru alții.
- Prin art. Sculptarea, desenarea tehnicii informale, fotografierea pot ajuta să iasă din mulțimea colegilor și să se exprime.
- Vizitarea unui adăpost pentru animale pentru a ajuta voluntarii. Comunicarea cu animale adesea ajută la scăderea nervilor, dezvoltă inteligența emoțională.
- Necesită profesie IT. Este un lucru să leși în jurul monitorului, altul este de a aduce beneficii oamenilor și veniturile proprii.
Pentru a obține bune abilități profesionale, trebuie să găsiți un cerc bun cu ași-profesori.
profilaxie
Atenție de la adulți și viață bogată în evenimente interesante interdicții mult mai eficiente privind gadgeturile și limitele de timp pentru utilizarea unui smartphone sau a unui computer.
Computerul, smartphone-urile, Internetul nu sunt dușmanii omenirii, ci realizările necesare și utile ale progresului.
Dar cât de mult copiii le vor folosi pe deplin pentru propriul lor și pentru binele comun, depinde, în multe privințe, tocmai de adulți.
Dependența de jocuri și rețelele sociale la adolescenți, ce trebuie să faceți? Psiholog de opinie:
