Cine sunt vampirii energetici și cum să se ocupe de ei

Există oameni care se hrănesc cu emoțiile celorlalți. Da, da, ai auzit bine. Vampirii energiei trăiesc în afara altor oameni. Atunci când interlocutorul lor este supărat, furios, argumentându-se, empatându-se sau reacționează la ele, el își eliberează energia, care este imediat absorbită de vampir - acesta este vampirismul energetic.

Conținutul articolului:
Cum să recunoști un vampir energetic?
Protecție împotriva lor
Comentariul psihologului

Uneori se întâmplă că, după ce vorbești cu cineva, poți simți dintr-o dată goliciunea emoțională, oboseala, impotența. Adesea, după ce se certa și clarifică relația, o persoană simte dorința de a face ceva, iar celălalt renunță. Toate acestea - efectele schimbului de energie între oameni, care afectează starea lor emoțională și, uneori, și fizică.

Modalități de recunoaștere a vampirului energetic

Luați în considerare câteva situații care pot caracteriza cu ușurință comportamentul unui vampir energetic:

În afara bilanțului. Persoana te distra de la locul de muncă sau din altă ocupație, încercând în orice fel să dovedești că are nevoie de ajutorul tău. În acest sens, el nu ascultă explicațiile dvs., nu încearcă să înțeleagă algoritmul acțiunilor, ci doar se plânge că nu reușește. Mulți oameni nu suportă și nu fac munca pentru el, dacă numai el este în urmă, în cele din urmă.
Discuție enervantă. Practic, acest comportament este tipic pentru femei. O persoană vine la tine și începe să vorbească "despre nimic", desigur, ascultă politicos, în speranța că acest lucru nu va dura. Dar persoana nu pleacă și continuă să vorbească despre nedreptățile vieții, prețurile petrolului, certurile cu utilități, fără a acorda atenție indicațiilor tale de dorință de a încheia conversația. Vă simțiți plictiseală, oboseală și iritare, deși ați avut o dispoziție bună înainte de sosirea sa.
Așteptări dureroase. Dacă depinde de vampirul energiei atunci când primiți știrile sau documentele mult așteptate, el va profita cu siguranță de situație și vă va ține așteptând până la ultimul, chinuit și îngrijorat. Mai ales dacă poate avea plăcerea de a-ți vedea starea.
Povestiri tragice. Vampirii le place să discute detaliile tragediilor personale sau ale catastrofelor lumii pentru o lungă perioadă de timp, încercând să trezească simpatie în interlocutor, empatie - orice emoție cu care se poate alimenta.
Contactul corporal. Astfel de oameni, chiar dacă sunteți familiarizați recent, tind să vă rănească, să atingeți, să vă apropiați mai mult decât v-ați dori. Sunt foarte familiari.

Protecția împotriva vampirilor de energie

Înțeleg că înainte de a vă vampir energetic - aceasta este jumătate din succesul. Pentru a preveni pierderea vitalității și a energiei și a ieși din câștigătorul "luptei", puteți folosi una sau mai multe din următoarele metode de luptă.

Evitarea conversației

Dacă nu simțiți dorința sau puterea sau pur și simplu nu aveți timp să puneți persoana enervantă la loc, încercați doar să scăpați de conversație. Pentru aceasta, nu este necesar să ascultați politicos interlocutorul. Găsiți doar motivul pentru care va trebui să întrerupeți conversația: un apel important, o problemă urgentă etc. Dacă adversarul tău nu răspunde la mesajul tău politicos, atunci pleacă fără frică de a fi un vânător: calmul tău și celulele nervoase sunt mai importante decât insultele vampirilor. Dimpotrivă - poate numai în acest fel el va înțelege că trupele vampirului său nu vă afectează.

ironie

Încercați să transformați atacurile vampirului în direcția lui: să vă distrați de slăbiciunea lui, dacă vă plângeți de viața voastră, râdeți de ignoranța sa cu privire la subiectul pe care îl are în fața voastră. Râsul nu este genul de emoție pe care un vampir energetic îl așteaptă de la tine, așa că în curând vei putea să scapi de molestarea lui.

Atitudine internă

Dacă nu puteți scăpa de conversație (sunteți în metrou sau la serviciu), atunci trebuie să rămână calm, astfel încât vampirul să lase încercările sale de a vă face emoțional. Ce să fac? Utilizați-vă imaginația:

Imaginați-vă că lângă dvs. sunteți iubitul, mama sau prietenul apropiat, amintiți-vă vocea, trăsăturile feței, modul de a vorbi. Gândiți-vă la această persoană, iar emoțiile negative vă vor părăsi.
Imaginați-vă că vă aflați într-o minge de sticlă mare, prin care nimeni nu poate sparge pereții, care nu permite nici măcar să sune.
Amintiți-vă melodia dvs. preferată sau cântă un nou hit pentru tine, încercați să vă amintiți cuvintele corecte ale cântecului.

Distractions

Când vorbești cu un vampir, încearcă să traduci subiectul în ceva interesant pentru tine, dar plictisitor pentru el. Vorbește despre tine. Dacă acest lucru nu funcționează, încercați să-i dispersați atenția cu ajutorul mișcării: începeți să vă plimbați în cameră și să faceți ceva (apăreați florile, sortați hârtiile, orice, nu pierdeți timpul)!

Purificarea energiei negative

Dacă, după ce ați părăsit vampirul energic, vă simțiți încă tensionat sau obosit, folosiți recomandările noastre pentru restabilirea calmului:

Spălați-vă mâinile și spălați-vă sau dați un duș dacă este posibil. Se recomandă schimbarea hainelor.
Porniți muzica plăcută și relaxantă.
Mergeți afară, vizitați cel mai apropiat parc: energia copacilor vă va compensa pierderile după o conversație neplăcută.
Mănâncă un fel de mâncare picantă sau beți o cafea revigorantă.
Luați o carte interesantă din raft și vă scufundați în lectură, vă va ajuta să scăpați de gânduri neplăcute.

Larisa, Omsk